Un percorso costruito sulla persona

Psicologa con formazione in scienze cognitive, interessata ai processi emotivi, relazionali e ai percorsi di crescita personale. Il mio percorso nasce da una formazione scientifica: inizialmente nello studio della fisica e dei sistemi dinamici complessi, per poi orientarsi verso le neuroscienze e lo studio del funzionamento del cervello umano.

Ho approfondito l’ambito neuropsicologico attraverso un master di secondo livello e, successivamente, integrato la mia formazione con studi in psicologia e psicoterapia ad orientamento psicodinamico, con l’obiettivo di sviluppare una visione il più possibile completa e integrata della persona.

Credo nell’importanza di uno spazio autentico di ascolto e confronto, in cui sentirsi accolti senza giudizio e poter comprendere con maggiore chiarezza ciò che si sta vivendo.

Colloquio Psicologico

Uno spazio di ascolto, comprensione e cambiamento. 

A volte attraversiamo momenti di difficoltà, cambiamento o confusione in cui sentiamo il bisogno di fermarci, comprenderci meglio e ritrovare equilibrio. I colloqui psicologici offrono uno spazio di ascolto e confronto in cui poter esplorare emozioni, pensieri e vissuti personali in modo autentico e non giudicante. Nel percorso lavoreremo insieme per comprendere le difficoltà presenti, valorizzare le risorse personali e costruire nuove modalità di affrontare ciò che stai vivendo.

Mi occupo di:

• ansia e stress;

• autostima;

• difficoltà relazionali;

• momenti di cambiamento;

• gestione emotiva;

• crescita personale e consapevolezza di sé.

I colloqui sono rivolti ad adulti e giovani adulti, online oppure in presenza.

Crescita personale & Coaching

Percorsi orientati alla consapevolezza, al cambiamento e alla valorizzazione delle proprie risorse.

Ci sono momenti in cui sentiamo il desiderio di evolvere, chiarire una direzione o superare blocchi che ci impediscono di esprimerci pienamente. I percorsi di crescita personale sono pensati per accompagnare chi desidera sviluppare maggiore consapevolezza, equilibrio e autenticità nella propria vita personale o professionale.

Attraverso un lavoro orientato agli obiettivi e alla valorizzazione delle risorse individuali, il percorso aiuta a:

• aumentare la fiducia in sé;

• affrontare cambiamenti e transizioni;

• migliorare l’equilibrio personale e lavorativo;

• riconoscere i propri bisogni;

• sviluppare maggiore chiarezza decisionale;

• costruire nuove possibilità di crescita.

L’approccio integra ascolto psicologico e una prospettiva orientata alle scienze cognitive e neuroscientifiche, considerando il legame tra emozioni, pensieri, comportamento e processi di cambiamento personale